8 veckor kurs med start 19 januari.

Body gallerian i Tomelilla, Skolgatan 6!

Måndag 17.30 Mindfulness yoga 90 min med Merethe 995 kr

Måndag 19.00-21.00 Ashtanga yoga ledd klass+mysore stil Individuella sluttider med Merethe 995 kr

Önskar ni gå båda klasserna är kostnaden 1600 kr

Boka plats på merethe.mpiyo@gmail.com

 

NY 8 veckor kurs med start 16 mars!

Också på Body gallerian / OBS! uppehåll under påsk!

Måndag 17.30 Mindfulness yoga 90 min med Merethe 995 kr

Måndag 19.00-21.00 Ashtanga yoga ledd klass+mysore stil individuella sluttider med Merethe 995 kr

Boka plats på merethe.mpiyo@gmail.com

 

8 veckor kurs med start 22 januari!

Filborna arena i Helsingborg

Torsdag 16.45 60 minuter IN FUSION

Infusion – mix mellan yoga och pilates
Kursen passar utmärkt för dig som har ont eller känner stelhet i rygg, skuldror eller nacke.                                                                                              Detta är ett pass för cirkulation och stretching i muskler kring ryggraden, från svanskotan och upp till nackrosetten. Övningarna är tagna från kundalini och yin yoga.                                                                                                                                                                                                                             Det ligger även pilates övningar i mitten av passet för att starka mage och ryggmuskler effektivt och skonsamt! Du behöver ingen tidigare erfarenhet av yoga eller pilates för att delta i kursen.

Instruktör: Merethe
Pris 695:- för medlem (995:- icke medlem)

Boka plats på reception@filbornaarena.se eller 042-450 84 34 

 

8 veckor kurs med start 25 januari!

Filborna arena i Helsingborg

Söndag 10.30-12.00 Fortsättning kurs Pilates matta med Merethe

pris695 kr (995 kr-icke medlem)

Boka plats på reception@filbornaarena.se eller 042-450 84 34